Cuide bem das suas mãos

Segundo estudos científicos as mãos envelhecem cinco vezes mais rápido do que o restante do corpo, pois as usamos para tudo que fazemos em nosso dia-a-dia, como  lavar louça, limpar a casa, conduzir o automóvel; portanto o desgaste é bem maior do que em outras partes do corpo. Por isso é importante lhes darmos a devida atenção, É verdade que o uso habitual de hidratantes pode amenizar o ressecamento da pele, mas, no entanto, não impede a ação de alguns agentes externos que favorecem o surgimento de alergias e rachaduras dolorosas. Portanto, a forma mais eficaz de evitar esse problema continua sendo a utilização regular de luvas especiais para serviços domésticos (como lavar louças ou cuidar das plantas). Uma outra opção é usar um creme para criar uma barreira protetora na pele e, ainda, substituir os sabonetes comuns (muito alcalinos) por produtos à base de glicerina ou com coco (menos agressivos). Não se esqueça também de fazer, regularmente, uma esfoliação nas mãos. Isto as tornarão mais macias.

Fazendo as unhas

Dificilmente conseguimos fazer as unhas em casa tão bem quanto uma manicure, mas algumas dicas podem ajudar nessa hora:

• Use pedaços de algodão umedecidos com água em cada dedo para amolecer a cutícula, aí é só deixar uns três minutos e está pronto para remover a cutícula.

• Outra dica é nunca remover toda a cutícula das unhas, principalmente, porque elas são uma proteção. "Se aprofundar muito a cutícula você acaba abrindo as portas para a contaminação e, quanto mais se tira, mais cutícula se tem", diz. Por isso, o ideal é empurrar a cutícula com a espátula, sem machucar. 

• Para deixar a superfície das unhas uniforme, sem aquelas ondulações ou descamações, passe um pouco de óleo secante ou óleo de cravo (que fortalece, lubrifica e tem efeito fungicida) nas unhas - após a retirada do excesso de cutícula - e passar, levente, a parte mais fina da lixa sobre as unhas.

• Antes do esmalte é bom caprichar na base e passá-la em torno das unhas. "Passse a base uns dois milímetros no dedo. Isso facilita na remoção do excesso de esmalte".

• Na hora de pintar as unhas, o ideal é dar duas demãos bem finas - esmalte suficiente no pincel para cobrir toda a unha - para ter um acabamento melhor, mais bonito e conseguir obter a cor exata do esmalte.

• Quando for retirar o esmalte, em especial cores escuras, para evitar que os dedos e unhas fiquem manchados, passe um pouco de óleo secante antes do removedor de esmaltes.

Unhas roídas... O que fazer?

Roer as unhas é um hábito compulsivo também conhecido como onicofagia que se manifesta quando um indivíduo se encontra em situação de estresse, nervosismo, tédio ou de ansiedade, mordendo as unhas das mãos ou dos pés até que sangrem. O hábito de roer as unhas é iniciado a partir dos três anos de idade e se manifesta todas as vezes que a criança se depara com algo novo. A partir da adolescência, o hábito passa a ser mais compulsivo, pois nessa fase ocorre maior incidência de nervosismo e ansiedade nos mesmos. Tal hábito, apesar de existir como forma de descarregar a ansiedade existente, pode provocar prejuízos à saúde corporal. Os dedos ao serem levados à boca transportam germes, vírus, fungos e bactérias que se localizam abaixo da unha que podem provocar algum tipo de dano à saúde e ainda provocar má oclusão dos dentes. A constante busca por roer as unhas desgasta o esmalte dos dentes fragilizando-os em relação a cáries. Apesar de trazer complicações, o hábito acaba com a beleza das unhas e conseqüentemente das mãos. Por ser um hábito compulsivo de ordem emocional, existem tratamentos para que o indivíduo perca tal hábito, como terapia comportamental que auxilia na reversão do hábito com técnicas para desacostumar o indivíduo a levar a mão ou o pé até a boca, medicamentos como antidepressivos, antipsicóticos e ainda complexo B, técnicas de relaxamento, exercícios físicos e respiratórios e ainda terapias de aversão ao hábito que utiliza substâncias de gosto ruim sobre as unhas, a substituição das unhas por algum outro objeto ou substância. 

Unhas postiças

Algumas mulheres adoram roer uma unha ou não tem tempo de cuidá-las, quando precisam ir à balada ou algum outro evento, logo vem a idéia de colocar a unha postiça. Mas tenha atenção ao utilizar postiças, somente profissionais especializados tem capacidade de proporcionar um excelente trabalho, sem colocar em risco a saúde das suas unhas. Não basta comprar as próteses de unhas, colar e pronto. Deve-se ter alguns cuidados na escolha do formato da unha postiça e na hora da aplicação. O importante é não colocar as próteses de unhas no mesmo dia do corte das cutículas, pois elas podem sensibilizar a unha depois da colocação. O certo é colocar a prótese sobre a placa da unha, mas é necessário observar se há formação de ar entre a unha e a prótese pois há riscos de desenvolver microorganismos que podem danificar a unha e podem causar até uma infecção na matriz dela. A cola na unha deve ser somente o suficiente, é preciso muito cuidado na aplicação da cola e na escolha do formato da unha a ser colocada. Encontramos no mercado três tipos de postiças as de fibra, silicone e porcelana. Apesar de serem aplicadas a partir de técnicas diferentes, todas têm indicação semelhante: proteger as unhas fracas ou impedir que elas sejam roídas.

As unhas de silicone ou porcelana podem durar, em média, oito meses. Mas não esqueça que a manutenção tem que ser semanalmente para retirar a cutícula e mudar o esmalte para preservar as unhas postiças. Já as de fibra a manutenção é menos rigorosa. A cada 20 dias, é o tempo ideal para manutenção. Caso essa manutenção seja esquecida, existe o risco de entrar água entre as unhas e surgirem fungos. Na hora de retirar as postiças o ideal é ir lixando as unhas e esperar que elas saiam totalmente dessa  forma. Quando se arranca a cobertura artificial, ela prejudica a unha. Um aviso importante não mantenha as unhas postiças por muito tempo seguido o ideal é fazer pausas entre uma colocação e outra, para que as unhas naturais respirarem por um tempo.

Unhas Decoradas

 A decoração de unhas e uma técnica em que se usa diversos modelos de desenhos para enfeitar e valorizar as unhas, este tipo de técnica está no auge da moda e quase toda mulher já fez ou deseja fazer um dia. Apesar dos desenhos em si serem simples, esta técnica exige muita paciência e habilidade. Pra quem não sabe fazer uma boa idéia é aderir os adesivos, que são desenhos feitos manualmente para serem colados na unha, é bem mais prático e dá o mesmo efeito.